现代社畜陆航意外穿越乱世，成为押送徭役壮丁的押运官，顺带绑定能无限产出各式现代盒饭的自助餐外卖系统。目睹徭役百姓食不果腹、饱受苛待后，陆航拿出系统美食接济手下五十名壮丁，定下短工时、劳逸结合、三餐管饱的新式做工规矩，带着众人藏身天然溶洞安稳度日。队伍休整期间，众人靠着营养餐养好身体，偶遇一群饥寒交迫的落魄山匪，机缘巧合下得知对方是流落民间的前朝残兵，陆航顺势将其收编入队伍。随着人手暴涨，溶洞居所拥挤污浊、异味弥漫，陆航便带领众人就地取材砍伐竹子，以流水线工艺搭建竹屋、完善营地基建。可一众饱受苛政压迫的古人，屡屡将陆航改善伙食、优化生活的善意举动，误以为是筹谋起兵造反，闹出不少啼笑皆非的趣事，一支靠现代盒饭养起来的特殊队伍就此慢慢成型。